Atelier technique « Salutations au soleil et sauts » : 24 octobre 2026 – 10h00-12h30

Atelier

Une séance de deux heures trente pour prendre le temps pour mieux appréhender les salutations au soleil et toutes les transitions entre les postures. Avoir le temps de poser des questions et d'essayer des nouvelles façons de pratiquer ces enchainements. Cet atelier s'adresse aux débutants d'Ashtanga et aux pratiquants plus avancés. Un moment joyeux pour sortir de la routine et approfondir la connaissance de l'Ashtanga Vinyasa Yoga. 35€ / personne